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土曜日のボディスカルプト（音楽にあわせてダンベルあげたり腕立てしたりするやつ）の影響で、筋肉痛が取れません。 ボードや自分筋トレの筋肉痛は月曜日に残らないんだけどねぇ。やはりなにか効いてる部分が違うんだろうな。と思った次第。
投稿者 mutzumi : 2005年04月11日 00:00
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